| 日期 | 星期 | 時間 | 科目 | 進度 | 授課教練 | 地點 | 時數 |
| 7/24 | 六 | 08:00~08:50 | 救生員訓練與檢定 |
1.參加資格增加:持有救生員訓練證明及基本救命術、良民證、費用1,700元
2.檢定術科增加:25M快泳、25M帶假人(原50M)、拋繩救生、綜合水考。
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方重盛 | 彰南里活動中心 | 1 |
| 7/24 | 六 | 09:00~09:50 | 性別平等教育 |
1.性別平等意識
2.性騷擾因應與創傷
3.相關法律常識
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侯金訓 | 彰南里活動中心 | 1 |
| 7/24 | 六 | 10:00~10:50 | 救生員複訓及安全講習 |
1.複訓14小時、測驗2小時，簡介
2.依近年來水域事故發生為例分析發生原因，擬定防止方法，以免再度發生。
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方重盛 | 彰南里活動中心 | 1 |
| 7/24 | 六 | 11:00~11:50 | 水域安全簡介 |
1.溪流:跨越障礙、脫離翻滾流、繩袋救生
2.海浪:浮標救溺、脫離離岸流、海嘯
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鄭順元 | 彰南里活動中心 | 1 |
| 7/24 | 六 |
13:30~14:20
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泳池安全簡介 |
1.救生人員之配置
2.安全救生器材
3.常發生事故滑倒割傷跳水撞擊吸入中毒潛泳
4.溺水事故處理S.O.P |
鄭順元 | 彰南里活動中心 | 1 |
| 7/24 | 六 | 14:30~15:00 | 機房安全簡介 |
1.池水過濾循環、消毒系統之安全
2.池水加溫系統之安全
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鄭守仁 | 彰南里活動中心 | 0.6 |
| 7/24 | 六 | 15:00~15:20 | 綜合座談 |
1.問題與討論 2.領發結訓證書 |
方重盛 | 彰南里活動中心 | 0.4 |
2. 受訓期間不得無故缺席、遲到、早退。請假應事前辦理，時數不得超過授課總時數十分之一，否則以退訓論。
3. 嚴守團隊紀律、服從教練指導，列入操行成績。