報名時間：即日起至07月02日止。
連絡電話：0981909665 (馬教練)
報名資格：當年度滿18歲，水性測驗6分鐘內游畢自由式與蛙式各100公尺 及潛泳25公尺，擇優錄取。
報名地點：線上報名 (現場報名) 即日起至07月02日止、水測帶泳具。
水測費用:水測費200元 (現場繳納)
訓練時間：07月02日至07月23日，每日18至22時，
星期六、日全天，共113小時。
訓練地點：游泳池門口集合。
訓練科目：
一、靜水救生訓練（游泳池）。
二、激流救生訓練（河川）。
三、IRB充氣式快艇、救生板救生訓練（海洋）。
四、急救訓練（CPR心肺復甦術）。
師 資：社團法人中華民國水上救生協會教練授課。
主辦單位：社團法人中華民國水上救生協會。
此救生教練班為【雙證教練班】救生教練與游泳教練
結訓測驗及格並實習教學12小時完畢將核發
社團法人中華民國水上救生協會【救生教練證】
中華民國水上救生協會【丙級游泳教練證】
歡迎您參加水上救生行列
(水測通過者才可正式入訓該期救生教練班)
救生教練班學費(正式入訓者)
學費收費標準: 10000元/期
費用未包含:
(考試官費用、溪訓車資、溪海訓裝備租借費、假日便當、班費、泳池門票)
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官方LINE
|
| 日 期 | 時 間 | 星 期 | 科 目 | 內 容 | 授課講師 | 地 點 | 時 數 | 備 註 |
| 7/2 |
1800 ~2200 |
四 |
入訓測驗 開訓 |
潛泳25米，200米（自由泳、蛙泳6分內完成)，擇優錄取。 始業式，中華民國水上救生協會簡介。 |
理事長 總教練 教練團 |
游泳池 | 3.5 | |
| 7/3 |
1800 ~2200 |
五 | 各種游泳基本技術 |
捷泳、蛙泳、仰泳、蠂泳、出發與轉身、 側泳、基本仰泳、其他游法、徒手潛泳。 |
考試官 | 游泳池 | 4.0 | 為符合體育署規定，游泳教練至少24小時課程表，含性平1小時、兒少課程1小時。 |
| 7/4 |
0800 ~0900 |
六 |
課程介紹 救生競賽 |
國際泳總(FINA)及救生總會(ILS)組織介紹，測驗及作業規定。國際救生競賽介紹。 | 考試官 | 教室 | 1.0 | |
| 7/4 |
0900 ~1000 |
六 | 初學游泳教學 | 游泳原理、初學者游泳教學法、游泳常識、泳池管理。 | 考試官 | 教室 | 1.0 | |
| 7/4 |
1000 ~1900 |
六 | 游泳教練專業課程 | 游泳規則、體能訓練法、戰略與戰術、運動營養學、運動傷害防護、運動科學理論（生理學、心理學、力學、社會科學）各1小時。 | 考試官 | 教室 | 8.0 | |
| 7/4 |
1900 ~2000 |
六 | 游泳教練專業課程 | 性別平等教育 | 考試官 | 教室 | 1.0 | |
| 7/5 |
0800 ~1200 |
日 | 各種游泳教學 | 捷泳、蛙泳、仰泳、蝶泳。 | 考試官 | 教室 | 6.0 | |
| 7/5 |
1300 ~1900 |
日 | 游泳教練測驗 |
學科測驗及討論：1小時 術科測驗：4小時(彈性時數) 綜合座談：1小時(選擇性) |
專業講師 | 游泳池 | 6.0 | |
| 7/5 |
1900 ~2000 |
日 | 游泳教練專業課程 | 兒少課程。 | 專業講師 | 教室 | 1.0 | |
| 7/6 |
1800 ~2200 |
一 | 靜水救生教學 | 岸上入水法、水面潛水法、自救法、求生法基本救生。 | 考試官 | 游泳池 | 3.5 |
本日攜帶長袖 衣褲乙套 |
| 7/7 |
1800 ~2200 |
二 | 靜水救生教學 |
防衛躲避法、接近法、帶人法、起岸法 解脫法。 |
考試官 | 游泳池 | 3.5 | 水中假人 |
| 7/8 |
1800 ~2200 |
三 | 基本潛水教學 |
浮潛技術介紹、搜索與打撈、浮潛教學 水肺潛水介紹、潛水生理學。 |
考試官 | 游泳池 | 3.5 |
本日攜帶面鏡 蛙鞋、呼吸管 |
| 7/9 |
1800 ~2200 |
四 | 基本潛水教學 |
浮潛技術介紹、搜索與打撈、浮潛教學 水肺潛水介紹、潛水生理學。 |
考試官 | 游泳池 | 3.5 |
本日攜帶面鏡 蛙鞋、呼吸管 |
| 7/10 |
1800 ~2200 |
五 | 開班實務 | 開班程序、班隊管理、成績考核、教學要領領導統御。 | 考試官 | 游泳池 | 3.5 | |
| 7/11 |
0800 ~1700 |
六 | 海浪救生教學 |
海浪游泳、魚雷浮標(筒)、救生板救生 IRB快艇救生、沙灘競賽、浴場管理。 |
教練團 | 浴場 | 8.0 | |
| 7/12 |
0800 ~1700 |
日 |
海浪教學 演練與測驗 |
救生員班教學演練、海浪救生測驗。 |
總教練 教練團 |
浴場 | 8.0 | |
| 7/13 |
1800 ~2200 |
一 | 急救教學 |
心肺復甦術、AED教學、常見症狀處理 急救衛生、急救器材介紹。 |
考試官 | 教室 | 3.5 | |
| 7/14 |
1800 ~2200 |
二 | 急救教學 | 長背板固定術、休息姿勢、異物哽塞處理。 | 考試官 | 游泳池 | 3.5 | |
| 7/15 |
1800 ~2200 |
三 | 靜水救生教學演練 | 救生員班教學演練、總複習。 | 教練團 | 游泳池 | 3.5 | |
| 7/16 |
1800 ~2200 |
四 | 靜水救生教學演練 | 救生員班教學演練、總複習。 | 教練團 | 游泳池 | 3.5 | |
| 7/17 |
1800 ~2200 |
五 | 急救教學 | 複習、試教演練(測驗)、學科測驗。 | 考試官 | 教室 | 3.5 | |
| 7/18 |
0800 ~1800 |
六 | 激流救生教學 |
激流概況、激流游泳、淺灘渡河、信號手勢 激流徒手救生、結繩、救生繩袭救生、繩索救生。 |
教練團 | 溪流域 | 8.0 | |
| 7/19 |
0800 ~1800 |
日 |
激流教學 演練與測驗 |
救生員班教學演練、激流救生測驗。 |
總教練 教練團 |
溪流域 | 8.0 | |
| 7/20 |
1800 ~2200 |
一 | 靜水救生教學演練 | 救生員班教學演練、總複習。 | 教練團 | 游泳池 | 3.5 | |
| 7/21 |
1800 ~2200 |
二 | 靜水救生教學演練 | 救生員班教學演練、總複習。 | 教練團 | 游泳池 | 3.5 | |
| 7/22 |
1800 ~2200 |
三 | 筆試及結訓座談 | 學科測驗、綜合座談。 | 教練團 | 游泳池 | 3.5 | 本日帶筆 |
| 7/23 |
1800 ~2200 |
四 | 救生教練結訓測驗 | 術科測驗。 | 考試官 | 游泳池 | 4.0 | |
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注意事項： 1.入訓測驗、開訓及結訓測驗除外，本表實際上課時數113小時。 2.受訓期間不得無故缺席、遲到、早退，請假應事先辦理，時數不得超過授課時數十分之一，否則以退訓論。 3.每天上課須抄筆記，期末繳交，併入學科成績。 4.結訓經測驗，術科、學科、操行等三科成績各達70分以上，同時須至救生員班實習12小時以上持有證 明者，始可頒發本會救生教練證書。 總教練： 連絡電話： 副總教練： 管理教練: |
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