| 日 期 | 時 間 | 課 程 名 稱 | 授課講師 | |
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112/12/1(五) 教室：文翠樓 |
17:40-18:00 | 報到 | 教練團 | 時數 |
| 18:00-18:05 | 始業式 | 總幹事 | ||
| 18:05-18:10 | 協會介紹暨講習作業與規定說明 | 吳明達(理事長) | ||
| 18:10-19:00 | 各項游泳運動規則介紹(運動規則）。 | 余庭煒 | 2 | |
| 19:10-20:00 | 余庭煒 | |||
| 20:10-21:00 | 性別平等教育（性別意識與知能教育） | 吳柏毅 | 2 | |
| 21:10-22:00 | 各項游泳基本技術介紹(運動基本技術) | 陳映瑋 | 1 | |
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112/12/2(六) 教室：文翠樓 |
08:10-09:00 | 運動力學（運動科學理論） | 張鈺專 | 1 |
| 09:10-10:00 | 運動心理學（運動科學理論） | 陳映瑋 | 1 | |
| 10:10-11:00 | 運動生理學（運動科學理論） | 張鈺專 | 1 | |
| 11:10-12:00 | 運動社會學（運動科學理論） | 陳映瑋 | 1 | |
| 13:10-14:00 | 體能訓練法 | 余庭煒 | 1 | |
| 14:10-15:00 | 戰略戰術 | 陳映瑋 | 1 | |
| 15:10-16:00 | 運動營養學 | 陳映瑋 | 1 | |
| 16:10-17:00 | 運動傷害與防護 | 陳映瑋 | 1 | |
| 17:30-18:20 | 兒少課程 | 余庭煒 | 2 | |
| 18:30-19:20 |
教練試講試教演練： 1. 自由式訓練及技術演練。 2. 蛙式訓練及技術演練。 3. 仰式訓練及技術演練。 4. 蝶式訓練及技術演練。 |
余庭煒 | 1 | |
| 19:30-20:20 | 張鈺專 | 1 | ||
| 20:30-21:20 | 陳映瑋 | 1 | ||
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112/12/3(日) 教室 及游泳池 |
08:10-09:00 | 學科測驗 | 吳柏毅 | 1 |
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08:00-12:00 13:00-17:00 |
術科操作、教練試講試教演練(指導技術)，各項技巧如下： 1. 自由式實際操作及演練。 2. 蛙式實際操作及演練。 3. 仰式實際操作及演練。 4. 蝶式實際操作及演練。 5. 游泳教學教練實際操作及演練。 |
陳映瑋 | 6 | |
| 余庭煒 | ||||
| 張鈺專 | ||||
| 張鈺專 | ||||
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112/12/3(日) 游泳池及教室 |
17:00-18:00 |
術科測驗項目： (1)100公尺四式（捷式、仰式、蛙式、蝶式各25公尺）。 (2)水母漂3分鐘。(3)踩水5分鐘。 |
考試官 | 1 |
| 18:00-18:10 | 綜合討論 |
總幹事 理事長 |
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| 18:10 | 結訓典禮 | 陳映瑋 | ||
| 備 註 | ||||